Nuestras clases y entrenamientos donde puedes elegir entre:

–  Acceso a la sala de musculación y cardio con monitor
– Apertura de más de 12 horas al día. (cerrado de 15 a 17 hs durante el verano)
– Un equipo humano de primer nivel.
– Salas dedicadas.
– Accesos sin atascos y aparcamiento libre, cómodo y fácil.

Si no se indica expresamente, todas las clases son de 1 hora de duración y se muestran los horarios de inicio y la sala donde se dan.

Clases Colectivas de Verano (desde julio)

Aprovecha todas nuestras actividades estivas, ponte en forma durante el verano.
 LunesMartesMiércolesJuevesViernes
9:30Ciclo Indoor en S2
Zumba en S3
Gap en S3Ciclo Indoor en S2
Zumba en S3
Zumba en S3Ciclo Indoor en S2
10:30Attack + Body Pump en S3Pilates en S3Pump + Body Combat en S3
Pilates en S3
14:00Functional Trainig en BOXFunctional Trainig en BOX
18:30Pilates en S3
Zumba en S3Pilates en S3Zumba en S3
19:00Boxeo en S1Boxeo en S1
19:30Zumba en S3Boxeo en S1
Body Pump en S3
Stylos en S3Boxeo en S1
GAP en S3
Ciclo Indoor en S2
20:00Boxeo en S1
Ciclo Indoor en S2
Boxeo en S1
Ciclo Indoor en S2
Bailes Latinos en S3
(hasta 21:45hs)
y
Sábados de 11 a 13
(*)
20:30Zumba Step en S3Boxeo en S1
Body Balance en S3
Zumba en S3Boxeo en S1
Body Balance en S3

Las actividades marcadas con (*) no entran dentro del todo incluido

Clases Colectivas (hasta fin de junio)

Nuevas actividades para peques, más flexibilidad horaria y muchos más bailes.
 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábados
9:30Ciclo Indoor en S2
Zumba en S3
Gap en S3Ciclo Indoor en S2
Zumba en S3
Zumba en S3Ciclo Indoor en S2
10:30Attack + Body Pump en S3
Kick-Boxing en S1
Pilates en S3Pump + Body Combat en S3
Kick-Boxing en S1
Pilates en S3Tonificacion TRX en S3
11:00Bailes Latinos en S3 (2hs) (*)
11:30Boxeo en S1
14:00Circuito-Lane en BOXCircuito-Lane en BOXCore Training en BOXCircuito-Lane en BOX
17:30Zumba-Kids en S3 (*)
Circuit-Kids en Box (*)
Zumba-Family en S3 (*)Zumba-Kids en S3 (*)
Danza-Kids en S1 (*)
18:30Pilates en S3
Boxeo-Kids en S1(*)
Zumba en S3
Pilates en S3Zumba en S3
19:00Boxeo en S1Boxeo en S1
19:30Zumba en S3Boxeo en S1
Ciclo Indoor en S2
Body Pump en S3
Stylos en S3Boxeo en S1
GAP en S3
Ciclo Indoor en S2
20:00Boxeo en S1
Ciclo Indoor en S2
Boxeo en S1
Ciclo Indoor en S2
Bailes Latinos en S3 (hasta 21:45hs) (*)
20:30Zumba Step en S3Boxeo en S1
Body Balance en S3
Zumba en S3Boxeo en S1
Body Balance en S3

Las actividades marcadas con (*) no entran dentro del todo incluido

Bájate e imprime la Tabla de horarios en pdf

Horarios de Cross-Lane

Nuestras clases y entrenamientos de Cross-Lane y entrenamientos asociados.
 LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábados
9:30Cross-Lane
Gimnásticos
Open BoxCross-Lane
Halterofilia
Cross-LaneCross-LaneOpen Box
10:30Cross-Lane
Gimnásticos
Open BoxCross-Lane
Halterofilia
Cross-LaneCross-LaneOpen Box
18:00Cross-Lane
18:30Cross-Lane
Gimnásticos
Cross-LaneCross-Lane
Halterofilia
MobilityCross-Lane
20:00
19:30Cross-Lane
Gimnásticos
Cross-LaneCross-Lane
Halterofilia
Cross-Lane
20:30Cross-Lane
Gimnásticos
Cross-LaneCross-Lane
Halterofilia
Cross-Lane

Las actividades de Cross-Lane no entran dentro del todo incluido.

       

Entrenador Personal

 

¿Para qué sirve un Entrenador Personal?

El beneficio de tener un entrenador personal es darle continuidad a un programa de ejercicios personalizado.

  • 5 sesiones = 200€
  • 10 sesiones = 300 €
  • 20 sesiones = 500 €

Te guiará de manera segura y sana, para conseguir tus metas, bien sea pérdida de peso, desarrollar fuerza, aumentar flexibilidad o mantener un buen estado físico en general.

Leer más sobre Entrenador Personal

Cross-Lane

 

Centro de Alto Rendimiento Cross-Lane

Ahora puedes entrenar tus habilidades físicas sin moverte de El Casar con nuestros coaches e infrastructuras de primer nivel.

Las clases se imparten por Guillermina Salvay Campeona de España de Halterofilia, unas de las números 10 de nuestro país en Cross-Lane.

Ver precios de Cross-Lane

Infantiles

 

Los Peques tienen su un lugar especial

Actividades Extra-escolares Infantiles desde 20€ al mes

Ver extraescolares

Instalaciones

 

Nuestras Instalaciones y Servicios

  • Amplias zonas, cómodas, limpias y bien ventiladas
  • 1300 m2 distribuidos en 2 plantas y 3 naves
  • 700 m2 de sala de musculación y cardio
  • Amplios vestuarios, con duchas, agua caliente y taquillas
  • Ambiente limpio y fresco
  • Aparcamiento fácil, libre y cómodo en la misma calle del gimnasio
  • Más de 50hs colectivas a la semana
  • Servicio de entrenador personal
  • Cross-Lane exclusivo
  • Instructores cualificados en Sala de Musculación y Cardio
  • Instructores formados en Liss Mylls

El Día a Día en el GYM

 
Sigue toda la actividad del GYM en nuestro Instagram.

Actividades

 
Entérate de todas nuestras actividades GRATUITAS a lo largo del año.
facebookfollow-288-x-90

Liss Mylls

 
Nuestros instructores de LaneFit han sido formados bajo las técnicas de Liss Mylls.